PERSONLIG TRÄNING

PERSONLIG TRÄNING

Oavsett korta eller långsiktiga mål, individuellt eller i grupp är vår vision att skräddarsy ett upplägg som är anpassat till behovet. Det primära med vårt arbetssätt är skapa förutsättningar för att klara uppsatta mål.

Vi utgår ifrån individens behov och förutsättningar för att nå sina mål.

Det viktigaste i träningen är att individen är i centrum. Det innebär att alla som vill träna behöver hitta sin egen funktionella tröskel i varje övning.

KONTAKTA OSS

Tack för ditt meddelande. Vi hör av oss så fort vi kan.

Den bästa investering jag har gjort!

Jag har under flera år haft ryggproblem och sprungit hos kiropraktor utan resultat. Fick höra talas om MTC och tänkte det var värt ett försök.

Efter bara ett par träningspass släppte ryggvärken.Nu ett par månader senare med fortsatt träning: ingen ryggvärk, balansen mycket bättre, kan med lätthet hoppa i och ur båten igen, känner mej allmänt starkare och piggare.

Jag vill rekommendera alla oavsett ålder att boka tid med MTCs proffsiga personliga tränare.
Anders Hammarbäck, 67år - Projektledare